ポプラの梢

iHerb購入品紹介や、スキンケアについて。

【奥田民生/真心ブラザーズ】「30th J-WAVE TOKYO GUITAR JAMBOREE supported by azabu tailor」セットリスト&参戦レポ

概要 30th J-WAVE TOKYO GUITAR JAMBOREE supported by azabu tailor 2019年3月9日(土)開演14:00(両国国技館)枡席 奥田民生(ユニコーン)真心ブラザーズ竹原ピストル田中和将(GRAPEVINE)平井大石崎ひゅーいAnly ゲストアクト: THE CHARM PARKオープニングア…

【星野源】DOME TOUR 2019 「POP VIRUS」2/27 東京ドーム セットリスト&参戦レポ

星野源の5大ドームツアー星野源 DOME TOUR 2019 「POP VIRUS」が始動し、2/27から二日間に渡り東京公演が「東京ドーム」にてが開催。2月27(水)に行なわれた東京ドーム に行ってきました! 概要 星野源の5大ドームツアー星野源 DOME TOUR 2019 「POP VIRUS…

食物繊維としてかなり良さげなオオバコの魅力と使い方

ここでは、イヌリン、難消化性デキストリンという食物繊維とオオバコを比較します。 イヌリン、難消化性デキストリン、オオバコと比べると・・・?

美容と健康のためにサバ缶をガンガン食べる【レシピ紹介あり】

サーモンとサバが健康にはいいよ!という研究結果があり、サーモンをガンガン食べている私ですが、ではサバ缶は?どのくらい食べたらいいのだろうということで調べました。

偽物がある?本物のオリーブオイルはこれ!

食用油には、さまざまな種類の油があります。そのなかで、身体に良いとされているのがオリーブオイル。オリーブオイルは今ではどこでも買えるものとなっていますが、そのなかには、オリーブオイルに大豆油などを混ぜて売られているものがあります。

スキンケアはココナッツオイルだけでいい

メンタリストDaiGoさんが動画で紹介していたのをきっかけに使い始めました。 肌には美容液やココナッツオイルなどもほぼ浸透しないので、保湿が大切とのこと。 ココナッツオイルを使っている理由を4つ紹介します。 肌の保湿 ヘアトリートメント 髪パックのや…

シミが消える?レチノールクリームを使った半年の効果と注意点

レチノールは、シミやシワ、毛穴やニキビ、毛穴に効果があるといわれているレチノールクリームを半年使っている私が、どのように使っているかをご紹介したいと思います。

【神社仏閣巡り】伊奘諾神宮

伊奘諾神宮を参拝。 鳥居を抜けていくと、池がありました。 拝殿の方へ。 伊奘諾神宮は、拝殿の空間に入った瞬間に、しん、と空気が澄んで雰囲気が変わります。 入って右手に大きな夫婦大楠の御神木があります。 パワースポットにもなっているそうです。 夫…

2018年にAmazonで買って良かったもの5選

2018年、年の瀬。せっかくなので、よかったモノを振り返って見ようと思います。メンタリストDaiGoさんや、パレオな男さんの記事を参考に、購入しているものなどを紹介します。

実際に試して良かったUVケア(2018.12.11 now)

UV かずのすけさんのオススメ3選を使ってみました! ほかにも商品はあったけど、コスパ的にも悪くないと思いこちらの3商品です。 ★かずのすけさんのオススメ オルビス(ORBIS) サンスクリーン(R) オンフェイス モイスト 35g SPF34 PA+++ ◎顔用日焼け止め◎ 出…

【神社仏閣巡り】銭洗弁財天宇賀福神社/英勝寺/鶴岡八幡宮

銭洗弁財天宇賀福神社 朝早めに出たけれど、人はまあまあいました。 巳の神社ということで?居心地のいい神社でした。いつまでもいられそうな神社でした。 子ヘビさんたちのお仕事の助けになるように、生卵を奉納してきました。本物の生卵なんですね、なんか…

【神社仏閣巡り】叶神社/長谷寺

東叶神社・西叶神社 東叶神社 浦賀にある神社へ参拝。 歩いても十分行ける距離でしたが、「新町」までバスに乗っちゃった!笑 そこから少し歩きます。 入ると、参拝客はまだいなくて、お参りへ。 奥宮があり、荘厳な森をくぐりますが、行きたかったのだけれ…

身体に良いおすすめの食べ物(2018.12.29 now)※随時更新

ブルーベリー *効果 老化対策! アントシアニン(というポリフェノールの1種)って目にいいと言われているけれど、実は体にとってもいい! 体の炎症が私たちの体の中では、多かれ少なかれ起こっているんだけれど、その炎症を抑えてくれるのがブルーベリーに…