サイトーク

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実際に試してみた、おすすめ美容品(2018.8.27 now)

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★ココナッツオイル

*効果*

・髪の毛つやつや効果

  1. <ココナッツオイルで髪パック>
  2. 1.コナッツオイルを手に取ります。
  3. 2.髪の毛全体につけていきます。
  4. 3.髪の毛によく揉み込んだら頭全体をラップで包む。
  5. 4.その上からタオルを同じようにかぶせて、そのままの状態で30分程度時間を置きます。時間を置いたら、ラップとタオルを外してシャンプー.

思っている以上に髪の毛に対してはココナッツオイルは少なめに。

パックは1週間に1回くらいでいいかも。普段はトリートメントとして使ってます。

・クレンジング

大体は落ちる。少し残ってるかも?って思うくらいでタオルでオフして大丈夫!

肌の保湿力

保湿クリームとしても使用してる。結構多めに塗って、そのあとテッシュで軽く拭き取る。レチノールを使う日は、レチノール→ココナッツオイルの流れで使ってますー。

  iHerbの方では半額以下で購入可能。

 

★レスベラトール

*効果*

寿命を延ばす効果が唯一確認されている成分がレスベラトロール。

オプティマイズ レスベラトロール(グレープベリー、プテロスチルベン配合) 250mgOptimized Resveratrol with Synergistic Grape◎ 3個

www.suplinx.com

▶︎毎日、朝に1錠。

開封後のカプセルの見た目が怖いけれど、2018.7.16より現在まで継続中。カプセルの大きさが人差し指の第一関節くらいあるけれど、1ヵ月くらい飲み続けると、つっかえずに飲めるようになります。

特に変化はないんだけれど、何十年後かの自分に期待ということで。

 

★レチノール

*効果*

ターンオーバーを活発にするため、シミやシワ、毛穴やニキビ、毛穴に効果あり!

ただ注意事項も多いので、気をつける!下に注意事項を書いたよ!

 

Life Flo Health, レチノールA 1% アドバンスド・リバイタリゼーションクリーム

www.evitamins.com

iHerb

iHerbが売り切れになっていたので、一応別の購入先eVitamins

私は、iHerbで購入しましたー。

▶︎レチノールクリームを気になる部分に塗る(私は、顔全体に塗っちゃってる)

→そのあと必ず!保湿クリームやココナッツオイルで保湿すること。(私は、ココナッツオイルを塗っています)

注意!早く効果を期待したいからと、毎日塗るのはダメ!ゼッタイ!1週間に2回ほどに抑えてー。

注意!日光に当たると逆効果になるので、夜寝るときに使用すべし!

注意!肌に刺激が強いので敏感肌だときつい!

一度、Life-Flo レチノール1%でググってみてからの使用をオススメします!

 

クリームは黄色で、匂いも柑橘っぽいい匂い。

レチノールは、他の商品も数多くあるけれど、他の商品の中にはレチノール成分以外の化合物が入っている場合もあるので、できたら上のオススメがいいみたい。

 

おすすめしているモノは、メンタリストDaiGoさんの動画や記事、つっしーさん(メンタリストDaiGoさんの料理番)の料理動画を参考にしています。
できるところから実践している真っ最中!
少しでも、みなさんの生活のヒントになれば!うれしいです。